師走に入り、寒さがいちだんと増し冬本番となってまいりましたね。
今年も残りわずかとなりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

今月のまつもと内科便りは『～年末年始を健康に過ごすために～』がテーマです。

 

今年みなさまにお渡したお便りの中から、年末年始を元気に過ごしていただくためのヒント！を厳選してお伝えいたします。

まずは『２０２５年お便り復習クイズ』です。ぜひチャレンジしてみましょう♪

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答え（Ｑ１：Ａ、Ｑ２：Ｃ、Ｑ３：Ｂ、Ｑ４：Ｃ、Ｑ５：Ａ）

※詳しい解説は、院内の掲示板に掲示しておりますのでぜひご覧ください。

 

みなさんいかがでしたか？いくつ合ってましたでしょうか？

まだの方はぜひチャレンジしてみてくださいね♪

 

年末年始は、大掃除や仕事納め、忘年会など何かとお忙しい時期だと思います。

クリスマスやお正月などを控え気分も高揚する時期ではありますが、インフルエンザや胃腸炎などの感染症も流行しておりますので、このような時期こそ健康に留意した生活がとても大切です。

 

最後に、『年末年始を元気に過ごすための４つのポイント！』をお伝えいたします。

来年も皆さまが元気に過ごせるよう、スタッフ一同サポートしてまいります。

お身体に気を付けてどうぞ良い年末年始をお迎えくださいね。