血圧が高くなってしまうと心筋梗塞や脳梗塞などの動脈硬化性疾患のリスクになってしまったり、糖尿病の合併症(網膜症・腎症・神経障害)にも影響があるため、糖尿病患者さんは血糖コントロールだけではなく、血圧の管理を行っていくことが大切です。

今回は特に血圧管理のための減塩について通院している患者様へお便りをお渡ししています。また掲示板には食材に食塩がどれぐらい含まれるか実際の塩の量を計量して掲示をしています。

血圧の値は様々な環境因子で変動します。診察時だけではなく、ご家庭でも血圧を測る習慣を作ることも大切です。ぜひご自身の健康管理のためにご自宅で定期的に血圧測定を行い、食事面では減塩を心掛けましょう。