6月24日(月)に糖尿病教室を行いました。今回は獨協医科大学埼玉医療センターの理学療法士の先生と東武スポーツのインストラクターの先生にお越しいただき、糖尿病治療のための運動療法についてお話ししていただきました。

　前半は理学療法士の先生から運動療法の重要性について講義をしていただき、後半はインストラクターの先生にTo　Do！EXE（トゥードゥーエグゼ）という獨協医科大学とコラボして考案した運動を教えて頂きました。まつもと内科では定期的に運動についての糖尿病教室を行っています。初めての方や定期的に参加して下さる方も多くいらっしゃいます。これからさらに暑くなってくるとご自宅にいる時間が長くなり、外出する機会が減ってしまう方も多いのではないでしょうか？10～15分の簡単な運動なのでご自宅でもぜひ実践してみましょう。興味のある方はぜひ当院スタッフまで申し伝え下さい。