10月28日(月)に糖尿病教室を行いました。院長からは～シックディ・ルールについて～、管理栄養士からは～低カロリー＆低糖質おやつの試食会～、看護師からは～糖尿病連携手帳を活用しよう!!歯周病と糖尿病の深い関係～というテーマでお話ししました。

　　血糖コントロールに必要な治療法として食事療法は欠かせないことは皆さんご存知だと思いますが、日頃の食事管理はとても大変ですね。甘い物が好きでなかなか量が控えられない方も多いのではないでしょうか？最近ではコンビニ、スーパーなどで低カロリー＆低糖質のおやつが多く出回るようになり、召し上がったことがある方もいらっしゃるかもしれません。間食がやめられない方、ちょっと一息つくときに甘い物が欲しくなる方、ぜひ低カロリー＆低糖質商品をお試しください。

　看護師からは歯周病と糖尿病の関係についてお話ししました。歯周病の進行は糖尿病の悪化に影響がある場合があります。皆さんは定期的な歯科受診を行っていらっしゃいますか？まずは歯周病セルフチェックをして自分の歯の状態を確認しましょう。また、糖尿病手帳には歯医者さんが記録するページがあるのでぜひ持参して記録をしてもらうことを忘れないようにしましょう。