6月26日(月)に糖尿病教室を行いました。今回は9名の方に参加して頂き、院長からは糖尿病による腎臓の病気について～、管理栄養士からは血糖コントロールのための上手なおかずの食べ方～というテーマでお話ししました。

実際に料理カードを用いて皆さんに献立を立てて頂き、普段の食事の中でタンパク質がそろっているのかを確認しました。『わかっているけど、なかなか難しいね、、、。』と言う参加者が多く、日頃の食事内容に関して悩んでいる方が多くみられました。

血糖コントロールをする上で食事・運動療法が重要となってきます。　まつもと内科では個別栄養指導を行っていますのでどんなものをどれだけ食べたらいいのか、食事内容を確認してほしい方はぜひお気軽にお声がけください。

まつもと内科　管理栄養士